Optimum Nutrition, 100% Whey Gold Standard, Double Rich Chocolate, 2,273 g

Рекомендации по применению: Optimum Nutrition, 100% Whey Gold Standard

•  Чтобы поддержать положительный баланс азота, принимайте в день примерно по 2 г протеина на килограмм тела, комбинируя добавки с пищей.

• Для достижения лучших результатов распределите потребление своего протеина на 4–6 относительно небольших приемом пищи в течение всего дня.

• Например, при весе 82 кг Вам потребуется примерно 180 г протеина в день.

• Вы можете, таким образом, принимать 6 порций по 30 г протеина.

Применение:

Принимать продукт по 1 мерной ложке 2-3 раза в день.

Для наилучших результатов следует принимать продукт по 1-2 мерные ложки в течение 45 минут после высокоинтенсивных тренировок, за 1 час до сна и с утренним приемом пищи.

Добавить 1-2- мерные ложки на 300-500 мл нежирного молока, воды или сока и в течение 10 секунд взбивать в миксере или ложкой, употреблять желательно сразу.

Количество питательных веществ в одном порции (1 мерная ложка, 29,4 г.):

• калорий - 120 (калорий из жиров - 10)

• всего жиров - 1 г (насыщенных - 0,5 г)

• холестирин - 30 мг

• всего углеводов - 3 г (сахаров - 1 г)

• белок - 24 г

• кальций - 140 мг

• натрий 130 мг

Энзимный комлекс:

• Aminogen

• Лакатаза 

Аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):

• Триптофан – 240

• Валин – 1440

• Треонин – 1720

• Изолейцин – 1520

• Лейцин – 2470

• Лизин – 2120

• Фенилаланин – 670

• Метионин – 440

• Аргинин – 480

• Цистин – 440

• Тирозин – 590

• Гистидин – 400

• Пролин – 1540

• Глютамин и его предшественники – 3870

• Аспарагиновая кислота – 2490

• Серин – 1240

• Глицин – 530

• Аланин – 1380

Другие ингредиенты: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 
Протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, сывороточные пептиды), какао (обработанное щелочью) натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, соль, сукралоза, ацесульфам калия.

Читать отзывы